薄毛には厳しい季節がやってきましたね。

頭皮の血行をよくするためにも、マフラーなどの防寒具で首から上への血流を促進させましょう。

あと、インフルエンザも流行ってるみたいなので気を付けてくださいね!

手洗いうがいは忘れずに。

入浴の際の洗髪は、頭皮を清潔に保つために大切ですが、あまり洗い過ぎないようにしましょう。

頭皮の油分が必要以上になくなると、生えたばかりの若い毛までが抜けたりすることがあります。

力を入れてゴシゴシ洗うのではなく、頭皮の血行を意識してマッサージをするように洗髪しましょう。

薄毛・抜け毛対策には自分に合った育毛剤選びも大切です。

私はプランテルEXを継続して使用しています。

頭皮の血行を促進できるような育毛剤を選びましょう。

 

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