薄毛には厳しい季節がやってきましたね。
頭皮の血行をよくするためにも、マフラーなどの防寒具で首から上への血流を促進させましょう。
あと、インフルエンザも流行ってるみたいなので気を付けてくださいね！
手洗いうがいは忘れずに。
入浴の際の洗髪は、頭皮を清潔に保つために大切ですが、あまり洗い過ぎないようにしましょう。
頭皮の油分が必要以上になくなると、生えたばかりの若い毛までが抜けたりすることがあります。
はげ予防のためには、力を入れてゴシゴシ洗うのではなく、頭皮の血行を意識してマッサージをするように洗髪しましょう。
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薄毛・抜け毛対策には自分に合った育毛剤選びも大切です。
私は急にきた生え際のM字はげが気になりだしたので、血行促進におすすめの発毛剤、プランテルＥＸを継続して使用しています。
頭皮の血行を促進できるような育毛剤や発毛剤を選びましょう。
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